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Description

Le Shiatsu est une technique de massothérapie japonaise issue de la médecine chinoise qui utilise la pression  pour ramener l'équilibre dans le corps et ainsi promouvoir la santé corps/esprit.

Le receveur habillé est installé sur un futon et le donneur lui prodigue le massage shiatsu par pressions des doigts, des paumes, des coudes ainsi que par des mobilisations et des étirements pour faire circuler l'énergie dans les méridiens.

Le massage Shiatsu est holistique c'est à dire qu'il prend soin de l'être dans sa globalité. Il ne dissocie pas la physique, du mental, de l'émotionnel, du spirituel (l'inverse de la philosophie occidentale).

C'est une méthode de prévention de la santé.

 Le but est d'apporter détente et bien être pour favoriser l'auto guérison.

Programme

- Les principes de base et la philosophie du Shiatsu

- Des étirements et des automassages pour se centrer et être prêt à masser

- L'anatomie des méridiens d'énergies

 - Les postures de travail

 - Le protocole du shiatsu de relaxation

- Ressentir l'énergie

Les bienfaits du shiatsu:

- Détendre le corps et l'esprit

- Amener une circulation fluide (sang, lymphe, énergie)

- Soulager tensions et raideurs

- Stimuler le bien-être

- Aider à la respiration

- Assouplir les articulations et le corps dans son ensemble

Conditions

Une base de massage est un plus

Public

Les massothérapeutes, esthéticiennes ou toute personne désireuse d’apprendre une nouvelle technique de massage.

Finalités

Attestation

Frais d'inscription

440 EUR

Durée

24 h

Programmation

Bientôt une nouvelle programmation